Los 3 secretos del lavado de manos

Lavarse las manos con agua tibia no es suficiente para eliminar eficazmente los gérmenes y virus. Estas tres cosas también son esenciales:

1. Usar jabón

El uso de jabón es muy importante porque a las bacterias y los virus les gusta adherirse a la capa de grasa en la piel. La mayor parte de los jabones (al menos los que no son antibacterianos), no matan los gérmenes, pero son una forma muy eficaz de eliminarlos.

2. Mantener la regla de los 30 segundos

El tiempo también es importante para una limpieza a fondo. Las manos, muñecas, dedos y espacios deben lavarse varias veces al día durante al menos 20 segundos. Recuerda: El jabón líquido es más higiénico que las pastillas.

3. Cuidar tus manos

Proporcionar un extra de hidratación es importante, ya que se crean microgrietas a través de las cuales las bacterias y los virus pueden penetrar en la piel y provocar infecciones. Las cremas de manos mantienen la piel elástica y refuerzan su barrera protectoa.